Инфаркт...Отчего у человека происходит инфаркт и как с ним бороться ?

КАК ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ...

Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.

Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.

Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме.

Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма. Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы. Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни!

Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена...

Проблемы с сердцем говорят о том, что ты должен немедленно изменить свое отношение к самому себе. Есть мнение, что тип человека, наиболее подверженный опасности инфаркта: загнанный, напряженный человек, не умеющий расслабиться, не умеющий сдерживать гнев, в случае неудачи склонный к приступам ярости, не умеющий давать и принимать любовь как подарок. Поэтому кроме стандартных рекомендаций, направленных на ведение здорового образа жизни, "бороться" с инфарктом человеку необходимо в первую очередь ещё и на эмоциональном и психическом уровне.

Немаловажным компонентом эффективного лечения и реабилитации после инфаркта миокарда для больного являются режим и двигательная активность. В противоположность бытовавшему ранее мнению о необходимости длительного постельного режима, в настоящее время принята концепция ранней активизации больного под постоянным контролем за его состоянием. Подобная тактика уменьшает риск образования внутрисосудистых тромбов, других осложнений, значительно повышает эффективность реабилитации. Однако необходимо помнить, что подбор объема физической активности должен проводиться врачом.

Прогноз после инфаркта миокарда в значительной степени определяется объемом погибшего миокарда, а так же неукоснительным соблюдением мер вторичной профилактики. Её основополагающими принципами являются:

-отказ от курения;
-уменьшение потребления алкоголя;
-контролируемая физическая активность;
-уменьшение массы тела при её избыточности;
-меры, направленные на уменьшение концентрации холестерина в крови (диета, лекарственные препараты);
-поддержание артериального давления в пределах нормальных значений;
-постоянный (пожизненный) прием ацетилсалициловой кислоты и других, рекомендованных врачом лекарственных средств.

Коэнзим Q10 играет важную роль в предупреждении инфаркта миокарда и др. заболеваний, связанных с повреждениями свободными радикалами. Принимают для облегчения симптомов сердечных заболеваний, в том числе сердечной недостаточности, кардиомиопатии, стенокардии. Используется как общеукрепляющее средство и средство против старения. Поскольку уровень этого соединения с возрастом (и при некоторых заболеваниях) понижается, врачи иногда рекомендуют, начиная с 40-летнего возраста, ежедневно принимать содержащие его добавки. Подробно на страничке сайта компании Тибемед http://company82.etov.com.ua/product/7542-koenzim-...

Побольше Вам положительных эмоций, не нервничайте, берегите себя...